Tampilkan postingan dengan label Cara Menghilangkan Cegukan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Cara Menghilangkan Cegukan. Tampilkan semua postingan

Bagaimana Sih Cara Menghilangkan Cegukan Dengan Cepat Pada Orang Dewasa

Pernahkah anda kebingungan mencari Cara Menghilangkan Cegukan yang tepat dan cepat? Ya, masalah gangguan kesehatan yang satu ini memang sering terjadi namun tidak ada satu cara yang pasti untuk meredakannya. Tapi kabar baiknya, dengan begitu banyak cara yang beredar dikalangan masyarakat, maka kita bisa memilih dan mencoba mana kira-kira cara yang tepat untuk menghentikan cegukan. 

Cara Menghilangkan Cegukan Dengan Cepat Pada Orang Dewasa

Cara Menghilangkan Cegukan Dengan Cepat Pada Orang Dewasa
Hiccups adalah bahas inggrisnya dari cegukan. Sedangkan dalam bahasa medis disebut singultus. Keadaan ini merupakan reaksi yang ditimbulkan ketika otot dada dan otot perut mengalami kontraksi dan mengeluarkan suara 'hik' yang khas. Biasanya cegukan terjadi secara mendadak. Lamanya cegukan berbeda-beda tergantung yang mengalaminya. Ada yang mengalaminya sampai setengah jam, satu jam, dan sampai dua hari. Jika terjadi lebih dari dua hari maka harus memeriksakan diri ke dokter untuk dicarikan Cara Menghilangkan Cegukan yang tepat.

Cara Menghilangkan Cegukan Pada Orang Dewasa

Meskipun cegukan bisa dialami oleh siapapun, namun mengatasi cegukan pada bayi dan orang dewasa adalah dua hal yang berbeda. Jika pada bayi kita cukup dengan menggendongnya secara tegak dan menepuk punggungnya, maka lain lagi dengan orang dewasa. Inilah beberapa Cara Menghilangkan Cegukan yang terjadi pada orang dewasa:

- Tahan Nafas
cara menghilangkan cegukan tanpa minum adalah dengan menahan nafas. Cara ini bisa jadi cara yang paling sering digunakan oleh kebanyakan masyarakat. Anda mungkin pernah juga mencobanya. Cara ini relatif mudah dan tidak membutuhkan bantuan media tambahan apapun. Cukup dengan tarik nafas dengan tenang, kemudian tahan nafas selama beberapa saat semampu anda. Kemudian keluarkan nafas dengan perlahan melalui mulut. Tidak perlu tergesa-gesa. Lakukan dengan teratur dan perlahan sampai cegukan menghilang.

- Minum Air Putih
Minum air putih juga menjadi cara menghilangkan cegukan berkepanjangan yang paling mudah dan paling banyak dipraktekkan. Cukup dengan menarik nafas kemudian buang. Setelah itu minumlah air putih secara perlahan. Air putih sebaiknya bersuhu hangat kuku agar memberikan sensasi rileks pada otot perut. Tidak perlu meminum terlalu banyak. Cukup minum segelas air putih hangat saja.

- Kaget
Cara ini mungkin sedikit menggelikan namun paling banyak dipercaya oleh masyarakat kita. Dengan merasa kaget biasanya cegukan bisa langsung berhenti. Namun hal ini tentu saja tidak mudah untuk dilakukan sendiri. Anda membutuhkan teman yang bersedia untuk mengagetkan anda secara alami. Atau, anda juga bisa mencoba menonton film horor yang penuh dengan adegan mengagetkan.

- Gunakan Kayu Putih atau Minyak Telon
Kedua jenis minyak tersebut yakni kayu putih dan minyak telon dapat memberikan sensasi hangat. Apapun yang bersifat hangat dapat meregangkan otot yang tegang seperti yang terjadi pada otot perut ketika terjadi cegukan. Maka dengan mengoleskan minyak kayu putih atau minyak telon diarea dada atau perut maka ia bisa menjadi Cara Menghilangkan Cegukan yang efektif. Jika tidak suka sensasi hangatnya, bisa juga dengan menghirup aromanya saja mellaui hidung.

- Membungkuk
Membungkuk bisa menjadi salah satu cara peregangan otot yang efektif untuk menghentikan cegukan. Membungkuk sebaiknya dilakukan ketika berdiri. Kemudian, bungkukkan badan sampai kepala menyentuh lutut. Ulangi latihan ini sampai beberapa kali bisa 3 sampai 5 kali. Beberapa menit kemudian, cegukan akan berhenti dengan sendirinya karena otot perut tidak lagi berkontraksi.jangan lupa baca : Cara Menghilangkan Cegukan Pada Bayi Baru Lahir , 0 Bulan , 1 Bulan ,2 Bulan , 3 Bulan

- Membalikkan Posisi Tidur
Maksud dari membalikkan posisi tidur adalah dengan melakukan latihan peregangan dimana anda memposisikan kaki dikepala dan sebaliknya. Anda bisa meminta bantuan teman untuk melakukan latihan ini jika kesulitan melakukannya sendiri. Lakukan beberapa saat saja tidak perlu terlalu lama. Hal ini bisa membantu peredaran darah ke diafragma lebih lancar sehingga cegukan bisa berhenti.

- Menekuk Lutut
Latihan peregangan otot perut lainnya yang bisa menjadi cara menghilangkan cegukan terus menerus bagi orang dewasa adalah dengan menekuk lutut ketika posisi kita tidur. Ketika berada dalam posisi berbaring, tekuklah lutut sampai menempel pada perut. Kemudian rentangkan lagi, dan ulangi lagi menekuk lutut tersebut. Hal ini bisa dilakukan selama beberapa menit saja sampai cegukan menghilang dengan sendirinya.

- Konsumsi Selai Kacang
Menurut kepercayaan masyarakat yang beredar, kandungan pada selai kacang mampu mengatur kontraksi diafragma untuk lebih tenang. Dengan begitu, cegukan bisa dihentikan. Caranya mudah saja. Anda hanya tinggal mengonsumsi selai kacang satu sendok teh atau satu sendok makan dan telan. Namun anda patut berhati-hati karena banyak juga yang ternyata alergi terhadap kacang. Pastikan anda yang ingin mencoba cara ini terbebas dari alergi kacang.

- Jeruk Nipis atau Lemon
Makanan yang rasanya kecut atau masam bisa menjadi hot cara menghilangkan cegukan dalam 5 detik termasuk yang paling cepat. Makanan asam bisa mengalihkan perhatian otot yang sedang mengalami kontraksi diperut. Caranya mudah saja. Anda hanya tinggal memeras jeruk nipis atau lemon. Kemudian campurkan air perasan tersebut dengan 3/4 gelas air putih hangat. Minum dengan perlahan dan beberapa menit kemudian cegukan bisa sembuh.

- Konsumsi Madu
Madu bersifat menenangkan karena kandungan gula alaminya. Engonsumsi madu mampu mengatasi cegukan yang anda alami. Caranya dengan mencampurkan satu sendok makan madu kedalam 3/4 air putih hangat. Kemudian minum air tersebut dan tunggulah sampai cegukan mereda. Jika anda mau, anda juga bisa menelan satu sendok makan madu secara langsung tanpa mencampurkannya dengan air hangat.

- Periksakan Diri Ke Dokter
Cara Menghilangkan Cegukan yang tidak kunjung sembuh lebih dari 48 jam lamanya yakni dengan memeriksakan diri ke dokter. Jika cegukan terus menerus terjadi dan sulit disembuhkan maka ada kemungkinan ada indikasi masalah kesehatan lainnya yang anda alami. Untuk memastikannya anda harus berkonsultasi langsung dengan dokter.

Cara Menghilangkan Cegukan Secara Medis

Biasanya, cegukan akan ditangani secara medis bila sudah parah. Artinya, cegukan berlangsung selama lebih dari dua hari. Maka inilah pengobatan yang akan dijalani jika anda mengalaminya:

- Diagnosa dokter
Biasanya dokter akan memeriksa dahulu keluhan anda dan mencari tahu penyebab cegukan. Riwayat kesehatan anda juga akan diperiksa dan ditanyakan secara menyeluruh. Dengan begitu, dokter bisa mendiagnosa apa yang terjadi pada tubuh anda karena mengalami cegukan yang tak kunjung sembuh.

- Pemberian Obat
Pemberian obat oleh dokter tentu tidak akan sembarangan. Dokter akan meresepkan obat sesuai dengan keluhan dan diagnosa pasien. Obat yang biasa digunakan untuk menyembuhkan cegukan seperti Haloperidol, Gabapentin, Baclofen, Metoclopramid, atau Chlorpomazine. Namun obat ini tentunya tidak bisa diminum sembarangan tanpa resep dokter.

Cegukan yang mengganggu memang membutuhkan penanganan yang kadang sedikit aneh dan tidak biasa. Meskipun begitu, tidak ada salahnya cara-cara diatas dicoba saat anda mengalami sendiri cegukan. Untuk mencegah terjadinya cegukan, pastikan untuk makan atau minum tidak tergesa-gesa. Semoga beberapa Cara Menghilangkan Cegukan diatas dari Tenggorokan.COM bermanfaat.

Cara Menghilangkan Cegukan Pada Bayi Baru Lahir , 0 Bulan , 1 Bulan ,2 Bulan , 3 Bulan dengan Mudah

Apakah anda pernah resah karena buah hatinya cegukan? Sesungguhnya jangan risau karena banyak cara menghilangkan cegukan pada bayi dengan mudah. Tidak perlu panik apalagi sampai stres. Anda perlu tahu bahwa cegukan tidak hanya menimpa orang dewasa, bayi pun kerap kali mengalami gangguan cegukan. walau bukan hal yang membahayakan dan lumrah terjadi apada siapapun, namun tentu harus segera diatasi agar buah hati anda tidak terganggu waktu istirahatnya.

Dalam pandangan ilmu kesehatan cegukan bukan salah satu dari indikasi penyakit yang membahayakan dan biasanya wajar dan lumrah terjadi apada siapapun. Cara menghilangkan cegukan pada bayi sangat mudah yang terpenting cegukan selama masih dalam tahap wajar tidak perlu khawatir. Namun akan lebih baik tentunya ketika cegukan bayi harus segera diatasi agar buah hati anda nyaman dan tidak terganggu waktu istirahatnya. Jangan pernah mengagetkan bayi ketika bayi sedang mengalami cegukan hal itu harus dihindari karena biasanya orang dewasa ketika cegukan dikagetkan hal itu akan menyebabkan bayi semakin tidak nyaman dan stres.

Cara Menghilangkan Cegukan Pada Bayi Baru Lahir , 0 Bulan , 1 Bulan ,2 Bulan , 3 Bulan dengan Mudah

Cara Menghilangkan Cegukan Pada Bayi Baru Lahir , 0 Bulan , 1 Bulan ,2 Bulan , 3 Bulan dengan Mudah
Pada orang dewasa mengatasi cegukan cukup dengan sendiri tanpa harus bantuan orang lain. Anda hanya perlu melakukan pengolahan nafas dengan baik atau minum air putih yang banyak maka cegukan dengan sendirinya akan hilang. Tetapi berbeda jika yang cegukan bayi, apalagi bayi yang baru beberapa bulan. Perlu bantuan ayah bunda atau oarang dewasa yang ada disekitarnya untuk mengatasinya. Cegukan adalah salah satu gerakan refleks dari tubuh dan disertai dengan suara yang khas akibat iritasi dari diafragma. Diafragma atau perjalanan proses pernafasan yang mendorong secara teratur proses masuk dan keluarnya udara dalam sistem pernafasan.

Bayi sering mengalami cegukan setelah minum susu atau makan. Cegukan ini terkadang akan mengganggu bayi tapi selama bayi tetap merasa bahagia, tersenyum dan dapat makan serta minum dengan baik tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Profesor Mazur menuturkan cegukan merupakan hal yang normal dan wajar bagi bayi, kecuali jika cegukan sampai mengganggu istirahat atau makan. 

Bayi yang memiliki penyakit gastroesophageal reflux mungkin akan banyak mengalami cegukan. Jika cegukan dapat menyebabkan bayi muntah, batuk, sangat rewel atau sangat tidak terkendali dan membuat bayi merasa terganggu dan tidak nyaman apalagi jarak bayi belum berusia lebih dari satu tahun, maka sebaiknya orangtua memeriksakan hal tersebut ke dokter. Periksakanlah bayi anda kedokter puskesmas terdekat. Atau jika anda punya uang yang cukup bawa ke dokter spesialis anak agar anda tahu secara medis penyebab cegukan yang menimpa si kecil mungil anda.

Namun apabila kondisi keuangan anda tidak memungkinkan untuk ke dokter atau ke dokter spesialis, anda bisa mencoba cara mengatasi cegukan pada bayi yang kami uraikan dalam tulisan ini.
Untuk mengetahui berbagai cara menghilangkan cegukan pada bayi, anda perlu tahu dulu penyebab bayi cegukan. Ada beberapa faktor yang mungkin terjadi sehingga menyebabkan bayi cegukan.

Beberapa faktor Pemicu Cegukan Pada Bayi yang harus anda ketahui

1. Tubuh bayi yang menggigil kedinginan
Perubahan suhu tubuh bayi misalkan bayi sesudah mandi dengan air dingin atau akibat kedinginan yang lainnya dapat menyebabkan bayi cegukan.

2. Akibat Meyusui
Bagaimana posisi menyusui yang benar? Posisi menyusui yang benar adalah dengan perut bayi yang berhadapan dengan perut ibu dan lengan bayi berada sejajar dengan tubuh bayi. Dan yang hal yang penting adalah puting ibu menyusui harus masuk semua ke dalam mulut bayi. Akibat bayi meminum susu terburu-buru juga menjadi pemicu timbulnya cegukan.

3. Akibat makan yang tidak baik
Bila bayi anda sudah mulai diberikan makanan pendamping ASI, sebaiknya berikan dengan perlahan jangan terburu-buru. Dan ketika bayi sedang makan sebaiknya jangan ajak ia bercanda, karena biasanya bayi akan tertawa ketika diajak bercanda oleh ibunya, ayahnya, neneknya, kakeknya atau kakaknya. Ketika bayi tertawa saat mengunyah makan maka akan menyebabkan cegukan.

4. Stres yang mungkin dialami oleh sang bayi
Pada saat-saat tertentu bayi mungkin akan mengalami perubahan emosi atau stres yang akan menyebabkan timbulnya gangguan cegukan dengan ditandai suara hik.

5. Faktor lain sebagai pemicu cegukan pada bayi adalah bayi menglami iritasi atau stimulasi pada otot diafragma sehingga terjadi kontraksi secara mendadak.
Jika anda sudah tahu beberapa penyebab bayi cegukan sekarang jika anda sudi luangkan lagi bebrapa menit unutk mengetahui cara menghilangkan cegukan pada bayi. Cara-cara ini bisa anda praktekan sendiri tnpa harus dengan bantuan emdis.

Berikut bebrapa acar menghilngkan cegukan pada bayi

1. Jika bayi anda cegukan karena kedinginan akibat mandi air dingin atau terkena udara dingin, cara mengatasinya dengan memberikan kehangatan. Bisa anda usapkan beberapa tetes minyak telon atau minyak kayu putih ke leher, perut dan punggung bayi,

2. Cara menghilangkan cegukan pada bayi adalah dengan memberinya susu hangat atau air putih hangat jika bayi memang sudah diberi makanan pendamping asi,

3. Cara lain yang dapat anda coba ialah dengan memeluk sibuah hati dengan penuh kehangatan,

4. Jika bayi belum diberikan makan pendamping asi, susuilah dengan segera bayi anda jika mengalami cegukan, ushakan posisi kepala berada diatas atau lebih tinggi dari badan atau perut bayi. Sususi dengan posisi yang baik. Jika cegukan tidak jua reda hentikan dahulu aktifitas menyusuinya. Lakukan cara ini,

5. Cobalah angkat kepala bayi dan simpan di atas pundak anda laku usap-usaplah bagian punggunnya dengan perlahan dan agak ditepuk-tepuk.

6. Cara menghilangkan cegukan pada bayi juga dapat dilakukan dengan tehnik menyendawakan bayi setelah minum susu atau makan. Jika sesudah minum susu atau makan bayi tidak sendawa maka cara diatas dapat anda lakukan. yaitu mengelus-elus punggung bayi secara perlahan dan menepuk-nepuknya.

7. Berilah makan dan minum bayi anda secara teratur dan sedikit-sedikit. Hal tersebut dapat mencegah sekaligus sebagai acar menghilangakn cegukan pada bayi.

8. Jika penyebab cegukan karena bayi merasa stres maka yang perlu anda lakukan selain cara menghilangkan cegukan pada bayi diatas, anda dapat membuat bayi istirahat. Biarkan ia sejenak bersntai, jangan dulu diajak bermain secar aktif sampai cegukannya reda.

Hal yang penting lagi adalah anda jangan melakukan cara menghilangkan cegukan pada bayi dengan cara mengobati cegukan pada orang dewasa, misalnya denga mengagetan, menekan hidungnya untuk melatih pernafasannya. Jika hal itu anda lakukan akan sangan beresiko bagi bayi.
Bagaimana mudah kan cara menghilangkan cegukan pada bayi. Langkah-lagkah diatas dapat dilakukan dengan benar dan akan efektif jika anda mengerti secara baik tehnik-tehniknya.

Demikianlah pembahasan singkat kami tentang cara menghilangkan cegukan pada bayi secar alami dan mudah. Semoga tulisan ini dapat membuat hati anda menjadi tenang dikala buah hatinya mengalami cegukan. Akhir kata dari kami tim Tenggorokan.Com semoga artikel ini bermanfaat.